Santé

Aujourd'hui, tout le monde veut paraître, penser et vivre jeune, le plus longtemps possible ! Et si on avait les réponses...

L’exposition aux bruits élevés peut avoir des conséquences graves sur l’audition. Pour préserver nos oreilles des décibels dangereux, voici quelques...

Vous avez déjà souffert de lombalgie, de hernie discale, d'un spasme musculaire au bas du dos ou de tout autre...

La cryothérapie est la nouvelle tendance en vogue. Les athlètes et les stars la pratiquent assidument ! Usain Bolt, Cristiano Ronaldo,...

La cryothérapie  peut soulager les douleurs musculaires ainsi que l’arthrite. Les blessures dues au sport peuvent également être traitées grâce...

Al’instar de Wim Hof, surnommé « l’homme de glace », un Néerlandais qui détient plusieurs records de résistance au froid, de nombreux...

Saine et délicieuse, la cuisine préparée à basse température ravit les gourmets. Et permet de vivre plus longtemps, comme le...

De l’antiquité à nos jours, la thérapie par le froid a fait ses preuves. D’abord destinée aux sportifs, la cryothérapie...

Le thé est une boisson millénaire, dont les bienfaits sur notre santé ne sont désormais plus à prouver. Il est...

Bien dormir, être en forme, avoir de beaux ongles, de beaux cheveux et surtout améliorer nos défenses immunitaires, voici ce...